Workshops
Ich freue mich sehr, euch ab sofort "Power für die Birne" in den schönen neuen Räumen der Villa Rotstein anbieten zu können.
Villa Rotstein
Sagehorner Dorfstraße 93
28876 Oyten-Sagehorn
(neben Bahnhof Sagehorn)
Workshop 1
Natürlich geistig fitter mit Mentaler Aktivierung!
besser konzentrieren - schneller denken - weniger vergessen
Freitag, 07.11.2025 | 14.30 - 17.30 Uhr
Du möchtest mehr für dich und deine mentale Fitness tun und suchst neue praktische Impulse? Dann bist du hier richtig! In diesem Workshop stehen natürliche Wege, neue wissenschaftliche Erkenntnisse und einfach durchzuführende mentale Übungen im Fokus, für ein mehr an Selbstvertrauen und Wohlbefinden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kosten: 35 €
Workshop 2
Mental stark im digitalen Alltag
Informationsflut bewältigen - komplexe Problemlösungsfähigkeit - besser konzentrieren - mehr Gelassenheit und weniger Stress
Samstag, 08.11.2025 | 9.30 - 12.30 Uhr
Die zunehmende Digitalisierung prägt unseren Alltag und bringt viele Vorteile, aber auch neue Herausforderungen mit sich. Zwischen E-Mails, ständiger Erreichbarkeit und einem unaufhörlichen Strom an Informationen wird mentale Stärke zur Schlüsselkompetenz. Doch wie gelingt es, im digitalen Zeitalter gelassen, konzentriert und widerstandsfähig zu bleiben?
In diesem Workshop liegt der Fokus auf neuen Erkenntnissen aus der Wissenschaft und deren effiziente Anwendung mit einfach durchzuführenden Maßnahmen in Beruf und Alltag. Der gemeinsame Austausch und praktische Impulse stehen hier im Mittelpunkt.
Kosten: 35 €