Mentales AktivierungsTraining - MAT

Die mentalen Anforderungen in der heutigen Wissens- und Informationsgesellschaft sind enorm. Schnelle Aufassungsgabe ist ebenso gefragt wie ständiges Umdenken und Anpassen an immer neue Situationen.  Mit dem Geist ist es wie mit den Muskeln, gut trainiert sind beide leistungsfähiger.

 

Das Mentale AktivierungsTraining - MAT ist eine fundierte und praxiserprobte Trainingsmethode der Gesellschaft für Gehirntraining e.V., die die Grundfunktionen für geistige Leistungen stärkt. MAT wurde von Wissenschaftlern aus den Bereichen Medizin, Informationspsychologie und Pädagogik entwickelt. Neben dem speziellen mentalen Training werden auch ergänzende Möglichkeiten der Leistungsförderung behandelt, die die Ernährung, die Sinne oder die Bewegung betreffen.

 

 


MAT Kursangebote

Individuelle MAT-Seminare

  • Gruppen ab 6 Personen
  • Kleingruppen 3 Personen
  • Einzeltraining

 Ich berate Sie gerne über die Möglichkeiten.

Der Gewinn

 

 

leichter konzentrieren

schneller denken

besser erinnern

 


Keine Frage des Alters

Zur Verbesserung der aktuellen Leistungsfähigkeit und als Vorbeugung gegen Leistungsverluste ist MAT grundsätzlich für jeden geeignet: vom Schüler über den Berufstätigen bis hin zum Ruheständler.

Macht Spaß

Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Übungen einen optimalen Zustand Ihrer geistigen Leistungsfähigkeit erlangen. Die speziellen Übungen zur mentalen Aktivierung erfordern keinerlei Vorkenntnisse.

Täglich 10 Minuten genügen, um die grauen Zellen in Schwung zu bringen. Schon nach kurzer Zeit werden Sie mit einer erhöhten geistigen Fitness belohnt. Es ist leichter als Sie glauben!



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Gesundheitsförderung durch Mentale Aktiv
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